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プロフィール
miyahan
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ここ以外では、ミヤと名乗ってます。   
バイク:ハーレーFLHRS     
テント:快速旅団参天(伝伍その他)        
ファミリーキャンプも始めました。

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Posted by naturum at

密かに?禁煙始めてます。

きっかけはある人への一言!
「Aさんは、離煙パイプで禁煙成功したんだよ」←2箱/日のほぼヘビースモーカー
「何でも、たばこを吸うのが面倒くさくなったんだって!」

本当? やってみる?
1人じゃ心配だから2人でやってみようか!
ってなことがありまして、体験的感覚でやってみようかってことになりました。
もちろんこの時点では禁煙する気は全くなし!
と言いながら、もし禁煙できたらいいなっていうことは想っていました。
お互いネットで購入し、始めた日が13年11月22日←男同士で良い夫婦っていう日がなんだかな~f^^;

まず、離煙パイプってやつの説明からかな。
たぶんほとんどの人が知っていると思うので、簡単に!
離煙パイプは、1~31番のパイプがあり、今お吸いの煙草を1番のパイプから付けて吸います。
離煙パイプは使い始めたら、絶対生タバコしないこと!




開始しました。
ほぼ毎日交換していましたが、20番あたりで1本吸い終わったのにまだ吸いたい感がありました。
今から思えば、このあたりでニコチンが抜け始めてきた症状が現れた?かな・・・
27番あたりで2日同じ番手で過ごしました。
パイプは洗うことができ、何回でも使うことが可能です。・・・禁煙を始めた今でも、未練たらしく1~31番まで洗ってとってあります。



そして29番あたりで買い置きの煙草がなくなったので、1ミリの煙草に変更しました。
この離煙パイプの附属に、今まで吸っていたタバコから1ミリに変えた時の比較表がありますので、その番手に戻り吸い始めます。




・・・同じ銘柄なのに、まったく味が変わりました。

そしていよいよ31番
1週間ぐらい吸ったかな?
相棒が辞め始めたんで、俺も!
と言いながら、タバコはまだおいしく感じるし、吸うのも面倒くさくないし、まだ時期尚早じゃないかとも思ったけど

離煙パイプのいいところは、吸いたくなったらいつでも吸ってください。 というところです。
ちょっとでも吸いたくなったら、また31番のパイプを付けて吸えばいいや^^
って思っていました。

そして吸わなくなってから10日
ちょっとした飲み会があり、甘い誘惑に誘われるか・・・いよいよパイプを付けて吸うか?
と思いきや、まったく吸いたくならず ん???

もしかしたら禁煙成功するんじゃないの?
ってなことで、禁煙公開に踏み切りましたv^^

今、吸いたくないかって?
そこは今まで培ってきた習慣があるからね~v^^
でも、今までになく楽に過ごしています。
まだ分からないけど、離煙パイプは禁煙グッズの中では優等生かも!?